잡학
다이어트에 특효인 보조성분은?!?
안녕하세요. 오늘도 어김없이 다이어트는 언제나 진행 중이지요. 언제쯤 다이어트가 끝날지는 ㅜㅜ 자 그럼 오늘은 다이어트에 도움이 되는 보조성분들을 알아보려합니다. 보조성분이 들어가는 영양제나 식품 섭취에 도움이 되시길 바라면서 시작해보겠습니다~~ 1. 가르시니아 캄보지아 첫 번째로 가르시니아로 불리는 가르시니아 캄보지아는 탄수화물의 흡수를 억제하는 역할을 합니다. 그리하여 체지방 감소를 돕고 세로토닌 수치를 상승 시켜 식욕 억제에도 도움을 주는 성분입니다. 시중에 다양한 다이어트 보조제들이 이 가르시니아 성분을 필수로 넣는 이유가 바로 그것 때문입니다!! 또한 하이드록시 시트릭산을 함유해서 예전부터 변비나 관절염, 생리통에도 사용이 되었다고 합니다. 지방과 콜레스테롤 생성에 관여하는 효소를 차단합니다. ..
2022. 5. 5. 18:09